Le guide Terre Vivante de la Santé du Ventre du Dr Martine Cotinat, gastroentérologue au Beausset (Var), sous-titré voyage au cœur du microbiote, est un gros livre qui raconte le « monde fabuleux du tube digestif » et décrit 40 troubles digestifs en proposant des soins naturels, des conseils sur l’alimentation et l’hygiène de vie.

ÉDITIONS TERRE VIVANTE - Ce guide pratique et complet a été écrit par le Dr Martine Cotinat pour le grand public qui souhaite comprendre le fonctionnement du tube digestif et le rôle du microbiote, notre deuxième cerveau. À l’aide de nombreux schémas et de paragraphes courts et concis, accessibles à tous, elle décrit toutes les étapes de la digestion et le rôle de chaque organe dans ce processus complexe. Elle détaille ce que doit être une alimentation parfaite pour un ventre heureux, rappelant que la mastication, souvent négligée, facilite la digestion et aide à la satiété. Elle expose une liste d’aliments bénéfiques pour la santé.
Le deuxième partie du livre liste les différents maladies et symptômes du système digestif. Chacun est détaillé avec des explications, des conseils alimentaires, des tableaux, des schémas.
Dans sa pratique médicale, Dr Martine Cotinat a appris que le patient doit être considéré dans sa totalité, que le médecin est un guide pour le diagnostic mais que le patient est « le vrai sauveur de l’humanité » et aussi que le microbiote est impliqué dans toutes les pathologies digestives. Elle conseille des traitements naturels pour améliorer ou guérir les pathologies.
Un livre riche et complet pour toutes les personnes qui, ayant des troubles digestifs, cherchent des solutions pour restaurer leur santé.

Le guide Terre vivante de la santé du ventre
Dr Martine Cotinat
Collection Les Guides Terre vivante
Éditions Terre Vivante
320 pages
Format : 20 X 24,5 cm
Prix : 29 €

À propos de l’autrice
La Dr Martine Cotinat habite au Beausset dans le Var (83). Elle est gastroentérologue et phytothérapeute. Depuis de nombreuses années, elle pratique sa spécialité en utilisant toutes les facettes de la médecine naturelle : nutrition, phytothérapie, aromathérapie, hypnose, méditation, yoga… Elle forme également de nombreux professionnels et confrères.

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