Comment améliorer son bien-être intérieur ? Voici trois livres, très différents par leur approche, qui vous aideront à vous sentir mieux : le premier par le huiles essentielles, le deuxième par le shiatsu et le troisième par la pensée taoïste. Bonne lecture !

Aromathérapie vibratoire
Alessandra Mazzilli
Éditions Quintessence
224 pages - format : 17 X 24 cm - Prix : 25 €
Si vous êtes déjà familier des huiles essentielles, ce livre vous propose d’aller plus loin et de découvrir le pouvoir vibratoire de l’aromathérapie. Alessandra Mazzilli vous propose de renforcer votre niveau énergétique grâce aux huiles essentielles et au protocole vibratoire basé sur les 7 sept chakras qu’elle a mis au point et qui se déroule en sept semaines. Chacun va pouvoir personnaliser son protocole grâce aux tests d’autoévaluation. Cette approche holistique vous permet d’harmoniser le corps, l'esprit et l'âme et d’augmenter votre énergie. L’autrice donne des explications claires, propose des tableaux et de schémas qui apportent une facilité de lecture. Prenez le temps de lire attentivement l’ouvrage avant de commencer votre protocole vibratoire.

À propos de l'autrice
Alessandra Mazzilli, autrice et thérapeute holistique experte en aromathérapie énergétique et vibratoire, partage ses connaissances en médecines douces à travers l'écriture. Passionnée par la spiritualité, elle guide chacun sur le chemin de la reconnexion avec soi-même. Elle est également la créatrice de l'Oracle de l'amour de soi, paru aux éditions Grancher.

Le Shiatsu thérapeutique
Éric Philippe Martin
Éditions Chariot d’Or
304 pages - Format : 15 X 21 cm - Prix : 25,50 €
Dans ce livre qui raconte les origines et l’histoire du shiatsu et son fonctionnement, Éric Philippe Martin explique comment cette pratique manuelle, inspirée des médecines sino-japonaises, s’est structurée dans les années 1915 sous le nom de shiatsu et qu’ensuite Tokujiro Namikoshi, sous le nom de Appaku-Hô, fonde l’Académie japonaise de Shiatsu dans les années 40. Sa pratique deviendra connue à l’international quand celui-ci soignera Marilyn Monroe, de passage au Japon. L’auteur consacre un chapitre à montrer comment fonctionnent ls médecines orientale et occidentale avant de rentrer dans les explications plus techniques de la thérapie par les mains : le ki, les méridiens, le In et le Yo(version japonaise du yin et du yang, les 5 éléments et leur rapport avec les organes, le souffle... Ce livre est destiné aux professionnels et aux curieux qui veulent comprendre le fonctionnement du shiatsu.

À propos de l’auteur
Éric Philippe Martin pratique le shiatsu thérapeutique professionnellement depuis 45 ans. Il fut élève de Wataru Ohashi et de Shizuto Masunaga. Installé en Bourgogne-Franche-Comté, il anime avec France, sa femme, l’École Française de Shiatsu, où il forme thérapeutes et enseignants.

Le Tao Te King expliqué
Stéphane Monnot-Boudrant
Éditions Aluna
176 pages - Format 14 X 21 cm - Prix : 18 €
Tout curieux de philosophie orientale s’est un jour plongé dans la lecture du Tao Te King de Lao-Tseu, le livre fondateur de la pensée taoïste. Le « Livre de la Voie et de la Vertu », rédigé en 81 versets, a fait l’objet de nombreuses interprétations au fil des siècles et chacun a voulu traduire le sens de ces aphorismes. À son tour, Stéphane Monnot-Boudrant offre sa version contemporaine, en relation avec notre monde contemporain bousculé par les crises, qui propose plus de lâcher-prise et d’acceptation des cycles naturels. Vingt-six siècles après sa rédaction, ce texte intemporel traverse les époques et cultures car l’humain est mû par les mêmes envies et les mêmes desseins en orient ou en occident. Le Tao est le grand principe de l’ordre universel régi par l’interaction du Yin (principe féminin) et du Yang (principe masculin). Il est à la fois l’objet et la voie, l’agir et le non-agir.

À propos de l’auteur
Stéphane Monnot-Boudrant est un auteur prolifique et un conférencier renommé. Il explore dans ses ouvrages les mystères de l’univers et de l’esprit humain à travers l’hermétisme et la divination. Sa quête de sens l’a mené à une vision holistique de l’existence humaine.

Copyright ©2025 NRV Nice Rendezvous. Tous droits réservés.
@ actualites_nrv #Nice06
https://www.instagram.com/nice_rendezvous/
https://www.threads.com/@nice_rendezvous
https://bsky.app/profile/nicerendezvous.bsky.social

Toutes les actualités les plus récentes de NRV, NiceRendezVous, le site de rencontre avec les événements, la culture et l'histoire de Nice, de la Côte d'Azur et de la Principauté de Monaco, sont présentées ici par Google actualité