Fiche N° 37
L'omelette aux asperges sauvages.
La méléta d'espàrgou.
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 25 minutes
Le marché pour deux personnes :
• 20 petites asperges sauvages
• 4 oeufs
• Sel, poivre, huile d'olive
Un régal à retrouver. Le goût de ces asperges, cueillies sur les talus des collines en bas des planches, ou au pied des oliviers, ne ressemble en rien à celui des mêmes légumes cultivés. Pour les moins courageux, il arrive que l'on trouve quelques bottes de ce légume, tout à la fois très fin et de haut goût, sur les marchés comme celui de Cagnes ou de Saleya. Mais votre omelette sera encore meilleure si vous pouvez la cuisiner avec “ vos ” asperges.
Nettoyez les asperges et gardez simplement les pointes bien vertes. Portez à ébullition une bonne quantité d'eau salée additionnée d'une cuillerée d'huile d'olive et jetez-y les asperges une bonne vingtaine de minutes. Egouttez-les soigneusement et mélangez-les aux oeufs à peine battus. Ajoutez quelques tours de poivre et cuisez votre omelette à feu vif dans un peu d'huile d'olive… un régal de saison et un goût à retrouver.
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